WiSS PROGRAM
PROGRAM WiSS UNTUK PENURUNAN RISIKO JATUH PADA LANSIA DI KELURAHAN CISALAK KOTA DEPOK
WiSS PROGRAM
PROGRAM WiSS UNTUK PENURUNAN RISIKO JATUH PADA LANSIA DI KELURAHAN CISALAK KOTA DEPOK
“Risiko jatuh pada lansia bukan sekadar kecelakaan biasa. Kenali faktor risikonya dan temukan program latihan yang tepat untuk menjaga kesehatan, keseimbangan, kekuatan, dan kemandirian.”
Well-being Psycosocial / Kesejahteraan Psikologis dan Sosial
Kondisi kesejahteraan seseorang yang mencerminkan kesehatan psikologis (mental dan emosional) serta kualitas hubungan sosialnya. Kondisi ini menunjukkan bahwa seseorang mampu mengelola emosi, berpikir positif, beradaptasi dengan masalah, serta memiliki hubungan sosial yang baik dengan orang lain.
Stimulation Cognitive / Stimulasi Kognitif
Serangkaian aktivitas yang dirancang untuk meningkatkan fungsi otak, daya ingat, dan kemampuan memecahkan masalah.
Strength / Kekuatan
Kehilangan kekuatan adalah faktor utama mengapa lansia kehilangan kemandiriannya. Menjaga kekuatan berarti mempertahankan kemampuan untuk mandi sendiri, berbelanja sendiri, dan bepergian tanpa bantuan.
Inteversi Keperawatan
Setelah memahami konsep management stress, stimulus kognitif dan pentingnya pelatihan kekuatan otot unutk menurunkan resiko jatuh, silahkan bapak/ibu melakukan latihan latihan dalam program WiSS berikut setiap hari.